Seit 1997 bin ich mit großer Freude und Energie als Yoga Lehrerin tätig. Das bunte Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele bildet den Ausgangspunkt meiner Yogapraxis.

Meine Aufgabe sehe ich darin, diesen drei Aspekten den Nährboden für ein harmonisches und ganzheitliches Dasein zu bestreiten und ihnen so zur vollen Entfaltung zu verhelfen.

In meinen Yogaeinheiten, Seminaren und Workshops steht die Freude an der Begegnung mit dem eigenen Körper im Vordergrund. Die Antworten der Seele und des Geistes sind der Gewinn aus dieser Freude.

Der Mensch, die Person und seine Möglichkeiten bilden den Fokus meiner Aufmerksamkeit. Das Akzeptieren und sanfte Ausweiten der eigenen Grenzen, die Freude am Bewegen und Begegnen (sich selbst und den anderen) und die heilsame Kraft der Asanas sind nur einige Aspekte dieser Arbeit.

Es sind die Begegnungen mit Menschen die das Leben lebenswert machen. [Guy de Maupassant]

Ursula Kaiser