"Steht es dir doch frei, zu jeder Stunde dich auf dich selbst zurückzuziehen. Gönne dir recht oft dieses Zurücktreten ins Innere, und kräftige so dich selbst."
[Marc Aurel]      

Das lebendige Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele bildet den Ausgangspunkt meines Yogaunterrichtes. Meine Aufgabe sehe ich darin, diesen drei Aspekten einen Nährboden zu bereiten, der ein harmonisches und ganzheitliches Dasein ermöglicht.

In meinen Yogaeinheiten gilt meine volle Aufmerksamkeit Ihren ganz individuellen Möglichkeiten. Ich begleite Sie mit viel Erfahrung beim Akzeptieren und Ausweiten Ihrer Grenzen und Möglichkeiten. Die Freude an der Bewegung steht im Vordergrund. Geist und Seele antworten auf diese freudvolle Begegnung mit dem Körper.

Es ist mir ein Herzensanliegen, Sie bei der vollen Entfaltung Ihres Potenzials zu unterstützen. Damit Sie die durch Yoga gewonnene Gesundheit, Vitalität und Ausgeglichenheit von der Matte in Ihren Alltag mitnehmen und das Leben in seiner Fülle genießen können!

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Es sind die Begegnungen mit Menschen die das Leben lebenswert machen. [Guy de Maupassant]